Метафорические ассоциативные карты (МАК) Внутренний критик 55 шт

Метафорические ассоциативные карты (МАК) Внутренний критик

55 шт

Размеры 12х7 см

Метафорические ассоциативные карты «Внутренний критик» помогут встретиться лицом к лицу со своим внутренним голосом, который обесценивает, критикует и мешает двигаться вперёд. Колода создана для мягкой и безопасной работы с самосаботажем, чувством вины, завышенными ожиданиями к себе и страхом ошибок.

55 карт открывают возможность:

выявить внутренние ограничивающие установки;

исследовать, откуда возник «критик» и чему он учит;

найти баланс между самодисциплиной и самоподдержкой;

трансформировать негативные послания в ресурсные;

освободиться от самокритики и почувствовать уверенность.